Magnio taurato milteliai

Kas yra magnio tauratas?

Magnio taurato milteliai, taip pat žinomas kaip magnio ditaurato milteliai, gaunamas iš magnio taurato, kuris yra priedas, sudarytas iš magnio (mineralo) ir taurino (aminorūgšties). Magnis yra būtinas mineralas, kurio jūsų organizmui reikia energijos gamybai, baltymų sintezei, DNR sintezei, kaulų stiprumui ir daugeliui kitų svarbių funkcijų. Tai taip pat yra elektrolitas, todėl jis yra labai svarbus procesams, kuriuose dalyvauja kūno „elektros grandinė“. Tai apima širdies plakimą, raumenų judesius, nervų funkciją ir net lytėjimo pojūtį. Taurinas yra viena gausiausių amino rūgščių organizme. Dauguma aminorūgščių yra naudojamos baltymams gaminti, bet taurinas ne. Vietoj to, jis atlieka gyvybiškai svarbias funkcijas visame kūne, ypač širdies, smegenų, akių, raumenų ir virškinimo sistemos audiniuose. Tauriną organizmas naudoja magniui transportuoti į ląsteles ir iš jų per ląstelių membraną ir gali skirtingai veikti įvairių tipų ląstelėms visame kūne, pavyzdžiui, nervų ląstelėms, širdies ląstelėms, imuninėms ląstelėms, odos ląstelėms ir daugeliui kitų. . Tyrimai taip pat parodė, kad taurinas padidina magnio koncentraciją ląstelėse, kurios yra svarbios kaulų formavimuisi ir yra kitų gyvybinių funkcijų rezervas. Taigi dėl magnio ir taurino derinio jie puikiai tinka kasdieniam papildymui. Xi'an Sonwu daugiausia dėmesio skiria API neapdorotų miltelių tyrimams, gamybai ir plėtrai. Kaip profesionalus magnio taurato gamintojas ir tiekėjas, jis gali tiekti aukštos kokybės magnio tauratą už konkurencingą kainą. Jei jums reikia magnio taurato, susisiekite su Xi'an Sonwu.

Specifikacija

Kam vartojamas magnio tauratas?

Magnio taurato milteliaigali pasiūlyti įspūdingų, įrodymais pagrįstų privalumų.

1. Širdies sveikatos palaikymas

Magnis, kaip elektrolitas, yra būtinas tinkamai širdies veiklai. Tyrimai parodė, kad kuo mažesnis magnio kiekis, tuo didesnė rizika susirgti širdies ligomis, pvz., koronarine širdies liga ir aukštu kraujospūdžiu. Kita vertus, buvo įrodyta, kad magnio kiekio padidinimas papildais sumažina širdies ligų ir insulto riziką. Taip gali būti todėl, kad sumažina pagrindinius širdies ligų rizikos veiksnius, tokius kaip „blogasis“ MTL cholesterolis ir trigliceridai (riebalų rūgštys), ir padidina apsauginį DTL cholesterolio kiekį.

Taurinas taip pat būtinas gerai širdies sveikatai. Didelės apimties apžvalga parodė, kad taurinas, kaip ir magnis, padeda optimizuoti cholesterolio ir riebalų rūgščių profilį, taip pat gali apsaugoti širdį ir kraujagysles nuo žalingų laisvųjų radikalų ir didelio gliukozės streso. Kitame tyrime kalbama apie tai, kaip vos dvi savaitės taurino papildų sumažino aterogenezę (arterijų apnašų susidarymą) ir uždegimą pacientams, sergantiems širdies nepakankamumu. Nustatyta, kad gyvūnams taurinas apsaugo širdies audinį nuo sužalojimų.

2. Sveiko kraujospūdžio skatinimas

Kraujospūdis yra dar vienas pagrindinis širdies sveikatos rodiklis, o aukštas kraujospūdis (hipertenzija) yra pagrindinis širdies ligų ir insulto rizikos veiksnys. Laimei, magnis ir taurinas gali padėti su ja susidoroti. Tyrimas po tyrimo įrodė, kad magnis teigiamai veikia kraujospūdį. Tuo tarpu taurinas taip pat mažina kraujospūdį, iš dalies pagerindamas kraujagyslių funkciją. Nustatyta, kad šių dviejų papildų antihipertenzinis poveikis yra dar didesnis, kai jie vartojami kartu, padeda pagerinti kraujotaką ir neleidžia kraujagyslėms susitraukti.

3. Sveiko cukraus kiekio kraujyje palaikymas

Dar vienas bendras magnio ir taurino dalykas yra teigiamas poveikis cukraus kiekiui kraujyje. Jei cukraus kiekis kraujyje nuolat per didelis, ląstelės gali tapti atsparios insulinui. Tai reiškia, kad jie praranda gebėjimą paimti gliukozę iš kraujo ir paversti ją energija. Galų gale, tai gali sukelti išankstinį diabetą arba 2 tipo diabetą, kuris apima ilgą kitų pavojų, tokių kaip širdies liga, inkstų nepakankamumas ir aklumas, sąrašą. Įrodyta, kad magnis pagerina atsparumą insulinui. Didelis magnio kiekis gali padėti išvengti šuolio nuo diabeto iki diabeto ir netgi sumažinti diabeto riziką net 47 procentais. Kaip ir magnis, taurinas yra svarbus reguliuojant cukraus kiekį kraujyje ir jautrumą insulinui, o diabetu sergantiems žmonėms jo dažnai būna mažai. Nustatyta, kad magnis ir tauratas pagerina organizmo jautrumą insulinui ir sumažina diabeto komplikacijų riziką.

4. Padėti išlaikyti sveiką smegenis

Magnis yra gerai žinomas kaip gyvybiškai svarbus smegenų sveikatai, bet kaip dėl taurino? Smegenyse jo randama itin didelėmis koncentracijomis, tačiau su amžiumi jo kiekis linkęs mažėti. 2017 m. apžvalgoje mokslininkai aptarė įrodymus, kad taurinas gali apsaugoti atminties funkciją, ir pasiūlė, kad taurino papildymas gali padėti apsisaugoti nuo su amžiumi susijusio pažinimo nuosmukio. Šis poveikis taip pat buvo nustatytas atliekant tyrimus su gyvūnais, o taurinas pagerina mokymosi ir atminties trūkumą, pavyzdžiui, sergant Alzheimerio liga.

5. Gali palaikyti psichinę sveikatą

Mažas magnio kiekis gali padidinti depresijos riziką net 22 procentais, o tyrimais su gyvūnais įrodyta, kad jis tiesiogiai sukelia nerimą. Buvo atlikta daug tyrimų, įrodančių, kad mažo magnio kiekio mažinimas gali padėti pagerinti tam tikrus depresinių ligų simptomus, taip pat buvo nustatyta, kad kai kurie kartu vartojami antidepresantai pagerina veiksmingumą. Tai prasminga, nes magnis dalyvauja daugelyje su nuotaika susijusių biocheminių reakcijų smegenyse, pavyzdžiui, neurotransmiterio serotonino gamyboje. Taurinas taip pat turi antidepresinių savybių. Mokslininkai šiuo metu tiria, kaip jis galėtų reguliuoti HPA ašį (pagrindinę smegenų sistemą, susijusią su nuotaikos ir streso atsaku). Konkrečiai, jie nustatė, kad jis skatina neuronų augimą ir išlikimą hipokampe, jūsų smegenų emociniame „apdorojimo centre“. Todėl magnio taurato papildas gali padėti pagerinti psichinę sveikatą.

6. Gali padėti esant stresui ir nemigai

GABA yra vienas iš svarbiausių neurotransmiterių smegenyse. Jis ramina tam tikrų smegenų sričių veiklą, todėl atlieka pagrindinį vaidmenį, pavyzdžiui, miegant ir stresui. Tiesą sakant, daugelis vaistų nuo nerimo ir migdomųjų padeda padėti GABA prisijungti prie tinkamų smegenų receptorių ir veikti savo atpalaiduojančią magiją. Magnis ne tik atpalaiduoja raumenis ir reguliuoja natūralų miego ir pabudimo ciklą, bet ir gali padėti užmigti, prisijungdamas prie GABA receptorių ir juos stimuliuodamas. Taurinas ne tik turi panašų GABA skatinantį poveikį, bet taip pat buvo nustatyta, kad konkrečioje smegenų dalyje, kuri reguliuoja perėjimą į miegą, GABA receptoriai yra nulis. Tai reiškia, kad magnio tauratas, sinergetinis abiejų derinys, yra labai perspektyvus natūralus sprendimas tiems, kuriems sunku nusiraminti.

7. Palaikykite sveiką virškinimą

Norint tinkamai virškinti maistą, žmonėms reikia medžiagos, vadinamos tulžimi. Kad gamintų tulžį, kepenys sunaudoja cholesterolį, kuris kitu atveju gali būti žalingas. Tada tulžis skaido riebalų rūgštis iš maisto, kad jos galėtų būti pasisavinamos iš žarnyno, taip pat padeda pasisavinti riebaluose tirpius vitaminus, tokius kaip vitaminai A ir D. Taurinas yra viena iš pagrindinių tulžies sudedamųjų dalių, palaikanti sveiką virškinimą ir medžiagų apykaitą. . Taurinas padeda kepenims gaminti tulžies druskas, kurios skaido žarnyne esančias riebalų rūgštis. Tulžies druskos padeda organizmui suskaidyti kenksmingą cholesterolį ir paverčia jį tulžimi, kad padėtų virškinti ir skatina gerą medžiagų apykaitą.

8. Uždegimo mažinimas

Jei organizme yra mažai magnio, žmonės dažnai yra labiau linkę į lėtinius uždegimus, kurie gali sukelti rimtesnių ligų. Magnio turinčių papildų vartojimas padeda sumažinti lėtinį uždegimą, ypač vyresnio amžiaus ar antsvorio turintiems žmonėms.

9. Pratimų atlikimo palaikymas

Sportuojant organizmui magnio reikia iki 20 procentų daugiau. Šis magnis padeda pasiekti daugiau gliukozės kraujyje, perkelti gliukozę į raumenis ir pašalinti laktatą (medžiaga, kuri kaupiasi ir sukelia raumenų deginimą bei nuovargį). Štai kodėl magnis tapo populiariu mankštos priedu. Vienas tyrimas parodė, kad vartojant kasdien pagerėjo anaerobinė medžiagų apykaita ir raumenų judėjimas. O kaip taurinas? Na, kadangi didelė taurino koncentracija randama jūsų raumenų ląstelėse, prasminga, kad sveikas taurino kiekis palaikys raumenų funkciją mankštos metu. Kaip ir magnis, buvo įrodyta, kad jis padeda padidinti raumenų ištvermę ir efektyviai išvalyti atliekas. Jis pašalina atliekas, kurias organizmas susikuria mankštos metu, dėl kurių raumenys degina ir pavargsta. Tai reiškia geresnį našumą ir mažiau skausmų po treniruotės.

10. Siūlo didesnę absorbciją

Magnio taurinas labai gerai absorbuojamas žarnyne ir yra vienas iš labiausiai biologiškai prieinamų magnio rūšių. Tai reiškia, kad jūs gausite daugiau naudos iš savo papildo, ypač jei norite gydyti trūkumą ir padidinti bendrą magnio kiekį. Tiesą sakant, magnio tauratas gali būti vienas iš efektyviausių magnio derinių. Taip yra todėl, kad taurinas iš tikrųjų naudojamas magnio transportavimui į ląsteles ir iš jų. Jis taip pat turi galimybę „pakeisti formą“, pritaikydamas savo veikimą skirtingoms kūno ląstelėms. Vartodami magnį ir tauriną kartu, užtikrinate, kad kiekviena ląstelė gaus visą naudą.

Koks yra magnio taurato šalutinis poveikis?

Magnio tauratą dauguma žmonių labai gerai toleruoja, tačiau yra keletas galimų šalutinių poveikių, į kuriuos reikia atsižvelgti. Dažniausias magnio papildų šalutinis poveikis yra laisvos išmatos, tačiau atrodo, kad taurato forma to išvengiama. Kitas galimas magnio šalutinis poveikis yra pilvo mėšlungis. Paprastai tai gali būti sumažinta sumažinus dozę arba vartojant magnio tauratą su maistu. Magnio tauratas taip pat gali sąveikauti su tam tikrais vaistais, todėl prieš pradedant vartoti papildą svarbu pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu. Daugeliu atvejų magnio tauratas yra saugus ir veiksmingas būdas padidinti magnio kiekį. Prieš pradėdami vartoti, pasitarkite su gydytoju, kad būtumėte saugūs!

Kiek magnio taurato turėčiau vartoti?

Magnio taurato papildo etiketėje turėtų būti nurodyta, kiek magnio taurato (arba „magnio ditaurato“) jame yra. Taip pat turėtų būti nurodyta, kiek jo sudaro tik magnis (dar vadinamas „elementiniu magniu“). Pavyzdžiui, galite pamatyti kažką panašaus:

„160 mg magnio iš 2000 mg magnio taurato“.

Arba:

"2000 mg magnio taurato su 160 mg elementinio magnio."

Abiem atvejais jame būtų 160 mg magnio.

Ekspertai rekomenduoja kasdien suvartoti ne daugiau kaip 3000 mg (3 g) taurino. Kaip minėta aukščiau, vartokite mažiau nei 375 mg elementinio magnio (ne magnio taurato) per dieną iš papildo, kad sumažintumėte šalutinio poveikio riziką. Dienos dozę gali sudaryti daugiau nei viena porcija ir (arba) ji gali būti paskirstyta per dieną, todėl atidžiai patikrinkite etiketę.

OEM paslauga

Gamykla ir sertifikatai

Siuntimas ir pakavimas

Jei sudomino ir nori pirktimagnio taurato milteliai, nedvejodami susisiekite su Xi'an Sonwu.

Elektroninio pašto ID:sales@sonwu.com

Populiarus Žymos: magnio taurato milteliai, Kinija, tiekėjai, gamintojai, gamykla, didmeninė prekyba, pirkti, kaina, urmu, grynas, žalias, tiekimas, pardavimas