kas yra kofermentas Q10
Kofermento Q10 milteliai, taip pat žinomas kaip ubichinonas 10, yra riebaluose{1}}tirpus chinonas, kurio struktūra panaši į vitamino K. Jis pavadintas dėl savo šoninės grandinės, esančios šeštoje -padėtyje motininio branduolio -poliprenilo grupėje, kurios polimerizacijos laipsnis yra 10. Tai chinono žiedo junginys, daugiausia mėsoje, špinatuose ir riešutuose. Tai vienas iš elektronų transportavimo grandinės dalyvių aerobiniame kvėpavime eukariotinių ląstelių mitochondrijose. Tai nuo geltonos nuo -oranžinės iki -oranžinės spalvos milteliai, bekvapiai ir beskoniai, veikiami šviesos lengvai suyra. Be to, tai riebaluose{11}}tirpus antioksidantas, galintis palaikyti žmogaus ląstelių mitybą ir ląstelių energiją. Jis gerina žmogaus imunitetą, stiprina antioksidaciją, lėtina senėjimą ir didina gyvybingumą. Jis plačiai naudojamas medicinoje nuo širdies ir kraujagyslių ligų ir dažniausiai naudojamas mitybos sveikatos produktuose ir maisto prieduose namuose ir užsienyje. Norėdami gauti daugiau informacijos apie kofermentą Q10, kreipkitės į Xi'an Sonwu.
Kas tiksliai yra kofermentas Q10
Kofermentas Q10 yra tos pačios šeimos antioksidantas, o kofermento natūraliai yra ląstelių mitochondrijų vidinėje membranoje. Ląstelių galios funkciją gali sukurti tik specifinis ląstelių metabolizmas. Kofermentas-Q10 yra ne-vitamininė maistinė medžiaga, kuri suvalgytas maistines medžiagas gali daugiausia paversti-daug energijos turinčiais ATP, padidinti miokardo metabolizmą ir pagerinti širdies plakimo efektyvumą. Tuo pačiu metu vitaminas B gali sustiprinti širdies raumenį. Kai žmogaus organizmas jį aktyvuoja, jis labai padeda generuoti energiją, pavyzdžiui, vitaminą B1, kuris padeda deginti baltymus ir paversti juos energija. Magnio kiekio stiprinimas gali padėti miokardui palaikyti elektrolitų pusiausvyrą, reguliuoti širdies ritmą, sumažinti aukšto kraujospūdžio ir širdies ligų riziką. Vitaminai A, E ir C kartu su selenu yra puikūs antioksidantai, galintys neutralizuoti laisvuosius radikalus ir užkirsti kelią riebalų rūgščių oksidacijai, arterijų apnašų susidarymui ir aterosklerozei.
Kuo naudingas kofermentas Q10
Kofermentas Q10 (CoQ10) yra natūralus antioksidantas, randamas beveik visose žmogaus kūno ląstelėse ir vaidina lemiamą vaidmenį gaminant mitochondrijų energiją. Šio ingrediento kiekis natūraliai mažėja su amžiumi, todėl CoQ10 papildai bendrai sveikatai tampa vis populiaresni. Tyrimai rodo, kad jis gali palaikyti širdies ir kraujagyslių sveikatą, nes skatina širdies sveikatą, palaiko ląstelių energijos gamybą ir apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso{5}}sukeliamos žalos, kurią sukelia laisvieji radikalai. Tai taip pat padeda sumažinti nuovargį, gerina sportinius rezultatus, skatina atsigavimą po-treniruotės ir prisideda prie sveiko senėjimo. Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad jis gali palaikyti smegenų sveikatą, pagerinti odos sveikatą kovojant su oksidacine žala ir sumažinti migrenos dažnį tam tikrose populiacijose. Tai vienas iš plačiausiai ištirtų antioksidantų ir vaidina gyvybiškai svarbų vaidmenį palaikant energijos apykaitą ir bendrą sveikatą.
Ar CoQ10 galima vartoti ilgai{1}}
Taip, CoQ10 paprastai galima vartoti ilgai{1}}, jei jis vartojamas rekomenduojamomis dozėmis. Klinikiniai tyrimai parodė, kad jis yra gerai toleruojamas, daugelis žmonių jį vartoja mėnesius ar net metus, o šalutinis poveikis buvo nedidelis. Kadangi žmogaus organizmas gali sintetinti šį ingredientą, papildai yra saugūs daugumai sveikų suaugusiųjų, jei jie vartojami tinkamai.
Ilgalaikis{0}}papildymas šiuo ingredientu gali palaikyti širdies sveikatą, ląstelių energijos gamybą, antioksidacinę apsaugą, sveiką senėjimą ir bendrą sveikatą, ypač vyresnio amžiaus žmonėms arba tiems, kurių sudėtyje yra mažai šio ingrediento. Įprasta paros dozė yra 100–200 mg, tačiau kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti didesnę dozę.
Nors šis ingredientas turi gerą saugumo profilį, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti lengvas šalutinis poveikis, pvz., skrandžio sutrikimas, pykinimas, viduriavimas ar galvos skausmas. Paprastai jis laikomas saugiu daugumai sveikų suaugusiųjų, tačiau jis netinka visiems. Žmonės, vartojantys kraują skystinančius vaistus, pvz., varfariną, turėtų vartoti šį ingredientą gydytojo nurodymu, nes tai gali sumažinti vaisto veiksmingumą ir turėti įtakos kraujo krešėjimui. Žmonės, kurių kraujospūdis žemas, arba tie, kurie vartoja antihipertenzinius vaistus, taip pat turėtų būti atsargūs, nes šis ingredientas gali dar labiau sumažinti kraujospūdį. Be to, žmonės, vartojantys vaistus nuo diabeto, turėtų stebėti cukraus kiekį kraujyje, nes šis ingredientas gali jį šiek tiek paveikti. Nėščios moterys, krūtimi maitinančios moterys, vaikai ir besiruošiantys operacijai prieš naudodami šį ingredientą turėtų pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu. Kaip ir vartojant bet kurį maisto papildą, žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis arba vartojantys receptinius vaistus, prieš pradėdami vartoti CoQ10 turėtų pasitarti su gydytoju, kad įsitikintų, jog jis tinkamas jų sveikatos būklei.
Kaip masinis kofermento Q10 tiekėjas, „Xi'an Sonwu Biotech“ klientams visame pasaulyje tiekia aukštos-kokybės kofermento Q10 žaliavas. Jei norite sužinoti daugiau apie produkto specifikacijas, kokybės standartus ar masinio tiekimo galimybes, susisiekite su Xi'an Sonwu.
El-paštas:sales@sonwu.com
Nuorodos: geriausi maisto papildai sveikam pavasariui. https://www.justvitamins.co.uk/blog/top-papildai--sveikam-pavasariui/