Kas yraD-inozitolis
D-Inozitolio milteliaiyra miltelių pavidalo inozitolis, natūralus angliavandenių{0}}kaip junginys, dažnai vadinamas B-vitaminu. Tačiau formaliai jis nėra priskiriamas vitaminams. Terminas „D-inozitolis“ paprastai reiškia natūralų inozitolio stereoizomerą, o mio-inozitolis yra gausiausia ir biologiškai svarbiausia žmogaus organizmo forma.
Jis randamas vaisiuose, ankštiniuose augaluose, nesmulkintuose grūduose, riešutuose ir žmogaus ląstelėse, vaidindamas lemiamą vaidmenį ląstelių signalizavime, insulino funkcijoje, lipidų metabolizme ir nervų komunikacijoje. Kaip maisto papildas, jis plačiai naudojamas medžiagų apykaitai ir reprodukcinei sveikatai palaikyti, taip pat bendrai ląstelių funkcijai palaikyti.
Tyrimai parodė, kad jis, ypač mio-inozitolis arba kartu su juo vartojamas, gali pasiūlyti tokią galimą naudą: palaikyti sveiką jautrumą insulinui ir gliukozės metabolizmą; kiaušidžių funkcijos ir menstruacinio ciklo reguliarumo skatinimas moterims, sergančioms policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS); pagalba gerinant tam tikrų populiacijų kiaušinėlių kokybę ir vaisingumą; smegenų sveikatos ir neurotransmiterių signalizacijos palaikymas; padėti subalansuoti nuotaiką ir sumažinti stresą tam tikrose populiacijose; ir sveikos lipidų apykaitos bei širdies ir kraujagyslių sveikatos skatinimas. Paprastai tai yra smulkūs, lengvai tirpūs milteliai, kuriuos galima užgerti vandeniu ar kitais gėrimais. Nėščios moterys, krūtimi maitinančios moterys, žmonės, sergantys cukriniu diabetu arba vartojantys vaistus, turinčius įtakos cukraus kiekiui kraujyje, prieš vartodamos inozitolio papildus turėtų pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu. Jei norite sužinoti daugiau apie šį produktą, susisiekite su Xi'an Sonwu.
Ar galiu vartoti D-inozitolį, jei nesergau PCOS
Taip, galite vartoti šį priedą, net jei nesergate policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS), tačiau jo nauda priklauso nuo jūsų sveikatos tikslų. Tai natūraliai esantis angliavandenis, randamas tokiuose maisto produktuose kaip vaisiai, ankštiniai augalai, nesmulkinti grūdai ir riešutai, ir jie atlieka ląstelių signalizacijos, insulino funkcijos ir nervų komunikacijos vaidmenį.
Yra keletas priežasčių, kodėl žmonės, neturintys PCOS, gali vartoti D-inozitolį, įskaitant:
Jautrumo insulinui gerinimas: kai kurie tyrimai rodo, kad jis gali sustiprinti insulino veikimą ir gliukozės metabolizmą, ypač tiems, kuriems yra atsparumas insulinui arba metabolinis sindromas.
Psichikos sveikatos palaikymas: šis priedas buvo naudojamas nerimo sutrikimams, panikos sutrikimams, obsesiniam -kompulsiniam sutrikimui (OKS) ir depresijai gydyti. Tyrimų rezultatai yra prieštaringi, todėl didelės D-inozitolio dozės, naudojamos tyrimuose, turėtų būti vartojamos prižiūrint gydytojui.
Vaisingumo palaikymas: Šis priedas gali būti rekomenduojamas kai kurioms moterims, kurioms taikomas nevaisingumo gydymas, net jei jos neserga PCOS, nors įrodymai yra patikimesni moterims, sergančioms PCOS.
Bendra sveikata: Kai kurie žmonės vartoja šį priedą kaip maisto papildą normaliai ląstelių funkcijai palaikyti, tačiau šiuo metu nėra pakankamai įrodymų, kad sveiki asmenys, neturintys konkrečios medicininės indikacijos, turės didelę naudą vartodami produktą.
Kas neturėtų vartoti D-inozitolio
Nors dauguma sveikų suaugusiųjų paprastai gerai toleruoja šį priedą, jis netinka visiems. Tam tikros grupės turėtų vengti jo vartoti arba vartoti tik gydytojo nurodymu.
1. Asmenys, sergantys bipoliniu sutrikimu: didelės D-inozitolio dozės gali sukelti maniją arba hipomaniją kai kuriems bipoliniu sutrikimu sergantiems asmenims. Kiekvienas, turintis bipolinį sutrikimą, prieš vartodamas inozitolį, turėtų pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
2. Asmenys, vartojantys vaistus nuo diabeto: Šis priedas gali pagerinti jautrumą insulinui ir padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje. Jei vartojate insuliną arba geriamuosius hipoglikeminius vaistus, D-inozitolio vartojimas gali padidinti hipoglikemijos riziką. Reikia stebėti cukraus kiekį kraujyje ir gali tekti koreguoti vaistų dozę.
3. Nėščios arba krūtimi maitinančios moterys: Nors produktas buvo tiriamas nėštumo metu (ypač moterims, sergančioms gestaciniu diabetu arba policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS), įprastas šio produkto papildymas nerekomenduojamas be kvalifikuoto sveikatos priežiūros specialisto nurodymų.
4. Inkstų liga sergantys asmenys: asmenys, kurių inkstų funkcija labai sutrikusi, prieš vartodami šiuos papildus turėtų pasitarti su gydytoju, nes tinkamų dozių ir ilgalaikio saugumo tyrimai šioje populiacijoje yra riboti. 5. alergiški ar jautrūs asmenys
Kiekvienas, turintis alerginę reakciją į šį papildą ar bet kurį papildo formulės ingredientą, turėtų vengti naudoti šį produktą.
6. Vaikai
Šio papildo negalima duoti vaikams, nebent patartų pediatras. Dauguma tyrimų buvo skirti suaugusiems, o duomenų apie saugumą vaikams tebėra nedaug.
7. Asmenys, vartojantys psichotropinius vaistus
Šis priedas buvo ištirtas gydant tokias sąlygas kaip nerimas, depresija ir obsesinis{0}}kompulsinis sutrikimas (OKS). Tačiau, kadangi produktas gali paveikti neuromediatorių kelius, asmenys, vartojantys antidepresantus, nuotaikos stabilizatorius ar kitus psichotropinius vaistus, prieš vartodami produktą turėtų pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
Galimas šalutinis poveikis
Dauguma šalutinių poveikių yra lengvi ir dažniausiai pasireiškia vartojant dideles dozes (paprastai 12-18 gramų per dieną). Šis šalutinis poveikis gali būti pykinimas, skrandžio sutrikimas, viduriavimas, dujų kaupimasis arba pilvo pūtimas, galvos skausmas, galvos svaigimas ir nuovargis. Dozės sumažinimas arba padalijimas į mažesnes, dažnesnes dozes paprastai pagerina toleravimą.
„Xi'an Sonwu Biotech“, kaip masinis D-inozitolio tiekėjas, klientams visame pasaulyje teikia aukštos-kokybės D-inozitolio miltelių medžiagas. Jei norite sužinoti daugiau apie produkto specifikacijas, kokybės standartus ar masinio tiekimo galimybes, susisiekite su Xi'an Sonwu.
El. paštas:sales@sonwu.com
Nuorodos: Dr. Tori Hudson, žalioji arbata pagerina PCOS ciklo reguliavimą. https://nfh.ca/green-tea-patobulina-ciklo-reguliavimą--pcos-, kurį sukūrė-dr{10}}tori-hudson-nd/